多年來從事家庭諮詢工作的丹麥籍家庭諮詢治療師賈斯伯．裘（Jesper Juul），工作的重點之一，就是幫助父母找尋與子女相處的新方法。例如，以對話代替衝突交談。青春期子女所做的一切，單純只是為了自己，並不是要與父母對立。最新的大腦研究顯示，在青少年時期，大腦對於考慮後果的這個區塊並未發展完全。神經生物學的相關研究也顯示，約有85%的青少年不具備考慮後果的能力。這說明了，青春期的孩子其實不是故意跟父母作對，他們也是「身不由己」。此時，若是父母展開急速高壓的管教方式，是不管用的。在這個時候，顧全親子之間的關係才是大局。

本書探討的重點在於，青春期現象以及父母與子女如何共同經營良好互動的新關係，青少年渴望得到父母的信任，不喜歡父母總是憂心忡忡的樣子。書中針對許多經常與青春期相伴而生的擔憂，如課業問題、承擔個人與集體的社會責任、處罰及其後果，還有溝通與信任等等，進行一番發人深省的討論，並藉此找出可資借鏡的解答。

作者並提出「練拳對手」概念，意指由父母擔任孩子訓練拳擊的夥伴，而這位夥伴會在盡量避免造成傷害的前提下提供最大的反抗。當父母以練拳對手的角色給予孩子支持和信任，而不是企圖扮演治療師、警察或法官給予命令或下指導棋，這樣的溝通模式對於雙方的成長都有很大的幫助。